ロードバイク初心者の方がトレーニングを楽しみながらレベルアップするためのお役立ち情報サイト
yubike
普段のトレーニングにぜひ取り入れてみてください。
レースで勝つために必要なパワーをつけることが出来ます。
ただし、トレーニング中は十分気を付けて行ってください。
▼詳しくはこちらの動画をご覧ください。