
ロードバイクを楽しもう!
仕事や育児で忙しい日々。
ちょっとの時間でロードバイクを楽しみながらスキルアップを目指すあなたへ。 ごく普通のサラリーマンパパであるyubikeがトレーニング動画やHow-to記事を通じて、ロードバイクの魅力をお伝えします。
yubike’s note
愛読書で学んだロードバイクのトレーニング 方法やパフォーマンス向上のノウハウをまとめ ました。初心者でも取り組みやすい内容から、 さらにレベルアップしたい方に向けた情報まで 幅広くご紹介していきたいと思います。 ぜひ記事をチェックして、日々のトレーニングに役立ててください!
お知らせ
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正月太りで5kg増えたパパサイクリストが3週間で元の走りを取り戻した方法
カテゴリー : 基礎こんにちは、yubikeです。ロードバイク歴20年、3児のパパですが、今もロードバイクを楽しんで乗っています。…
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